• 当前位置:
  • 首页
  • >>
  • 影库
  • >
  • 一起来锻炼 (2009)

    一起来锻炼
    • 上映时间:
    • 2009年04月24日
    简介 《一起来锻炼》(日文名:いっしょにとれーにんぐ)的主要内容是和16岁的女孩子比奈子,一起锻炼身体进行肌肉训练的动画DVD。本次包括了俯卧撑、仰卧起坐、下蹲运动3种练习训练,3种运动之间仅仅有1分钟的短时间间隔,让经常呆在电脑前的你也能轻松地运动起来。
    TOP